Le printemps est là !
Après ces quelques mois d’hiver, le printemps est enfin là pour éveiller nos sens et nos corps.
Le but d’une séance de Yoga sera aussi d’alléger le corps, de stimuler la digestion, de dégager les poumons.
Dans ce processus d’éveil, le foie joue un rôle important.
D’ailleurs la MTC ( médecine Traditionnelle Chinoise) le considère comme l’Organe du printemps.
Nous allons équilibrer l’énergie du foie pour pouvoir transformer les graisses accumulées dans l’hiver en en ENERGIE.
C’est la saison idéale pour relancer le foie er ses fonctions d’élimination.
Je dis souvent qu’il y a toujours quelque chose à fêter ...
alors, Fêtons le Printemps!
Je vous donne donc rdv Mercredi 06 Avril (à la mezzanine du gymnase) pour vous alléger, vous assouplir, vous tonifier , vous détendre.
La séance est accessible à tout le monde.
de 19h30 à 20h45
(réservation via l’application Wix Fit ou le site internet LC2C)
Tarif:
10 euros pour les abonnés de l’association
12 euros pour les non abonnés
A vos tapis ( plaid, coussin, sangle, briques ...)
Namasté
Cako
