Le postural Ball ne sera plus sur le planning à partir de ce jour. La raison en est qu'il n'y a pas assez de participants.
Les bénéfices de cette méthode ne sont plus à démontrer , tout comme pour le pilates avec swissball.
Nous promettons aux adeptes de remettre ce cours au programme dès que possible.
En attendant, nous proposerons ponctuellement des ateliers avec swissball au sein des cours pour vous faire découvrir ce fabuleux travail des muscles profonds.
Bons cours
Belle semaine
Cako 😉